Bem me quer(o)

Quase 7 meses depois de ter sido mãe pela segunda vez, o meu corpo está ainda muito longe de voltar a ser o que era. Exibo ainda a silhueta de quem carregou dentro de si uma vida durante nove meses. Gostava de ir ao ginásio, de ir andar de bicicleta, de fazer jogging, mas o tempo disponível para essas atividades escasseia e vou fazendo alguns exercícios em casa conforme o tempo vai permitindo. A gravidez transforma-nos e a idade é um fator fulcral na recuperação. Recordo-me que na primeira gravidez a lei da gravidade foi um pouco mais benevolente para comigo. Mas com o tempo, e algum trabalho de casa, isto vai lá e em breve estarei pronta para a operação biquíni 2017, ou não, e este verão passearei pela praia orgulhosamente com o biquíni que denunciará a minha recente maternidade. É importante que nos sintamos bem com a nossa imagem, pois somos mães mas acima de tudo somos mulheres e a auto estima é um sentimento precioso. Enquadrar a nossa imagem á circunstância é meio caminho andado para a aceitação/satisfação. Podemos não ter o corpo esguio que tínhamos outrora, o peito firme, nem a pele lisinha que deu lugar a um par de estrias mas tudo isso por uma maravilhosa causa, o nosso bebé. No entanto é muito importante tirar algum tempo para cuidar nós no meio da azáfama do dia a dia. Ir ao cabeleireiro, pintar as unhas, comprar uma peça de roupa, fazer uma massagem, são alguns miminhos que devemos dar a nós mesmas...porque merecemos e muito.